Советы психолога

Простые правила дружбы для учеников

1. Помоги товарищу, если что-то умеешь делать.

2. Если товарищ попал в беду, помоги ему, чем можешь.

3. Делись с товарищем. Играй так, чтобы самое лучшее захотелось отдать другу.

4. Останови товарища, если он делает что-

нибудь плохое.

5. Избегай ссор, споров по пустякам, играй дружно.

6. Будь скромен.

7. Если у тебя получилось лучше, чем у других, умей радоваться успехам друга.

8. Умей спокойно принять помощь, советы и замечания от других ребят.

9. Учись анализировать свои действия и учи этому одноклассников.

Круг мотивов, побуждающий девушек к тесным контактам с юношами.

Желание избавиться от одиночества или добиться большей популярности, какую имеют девушки, идущие на половые контакты с ребятами. Конечно, не всегда это осознается. Девушка может считать, что любит парня, что очарована им.
Желание продемонстрировать свою независимость от родителей, досадить им или отомстить. К сожалению, такой мотив тоже существует. Иногда родители необоснованно подозревают девушку в несуществующих половых связях, оскорбляют ее, и она идет на половые контакты, бросая им вызов: раз вы считаете, что я плохая, я такой и буду — назло вам. Другой вариант, когда ребята этого же добиваются просто насмешками: вот, мол, боится родителей, слушается папеньку с маменькой.
Желание добиться внимания к себе со стороны родителей. Это сигнал о неблагополучии отношений в семье.
Желание удержать парня, непонимание того, что только на физиологических связях не построишь человеческих отношений.
Желание быть «как все». Мы уже говорили, что в этом возрасте все друг друга «надувают». Но дело даже не в этом. Вы ведь помните о том, как по-разному все девушки и все ребята созревают? Здесь «насиловать» себя и идти на отношения, к которым не лежит ни душа, ни тело, просто глупо и вредно. Это все равно что есть, когда есть не хочется. В результате — торможение собственных настоящих любовных и сексуальных чувств.
Потребность в превосходстве над другими, когда можно сказать: «Вот у меня есть такой мальчик, которого ни у кого больше нет».

Из всех перечисленных мотивов давление сверстников — вещь самая сложная, самая труднопреодолимая. Мало у кого хватает самоуважения сказать: что поделаешь, я не могу изменять себе и своим принципам... Так хочется не отличаться, чтобы любили и уважали. Но на самом деле настоящее уважение вызывает как раз не то, что ты «как все», а именно то, что ты ведешь себя в соответствии со своими принципами.

Перечень приемов, которыми пользуются юноши,

склоняющие девушек к тесным контактам

Клятвы и обещания (используется все, вплоть до обещания жениться, знакомства с родителями, иногда даже заказ машины, банкета).
Использование слова «любовь»: парень склоняет девушку к близости, говоря ей: «Докажи мне свою любовь, это поможет нашей любви усилится, расцвести» и т.д. Любовь не требует доказательств физической близостью.
Парень убеждает, что необходимо проверить друг друга на сексуальную совместимость. Добившись близости, парень исчезает.
Апелляция к жалости: «Пожалей меня, тебе все равно, а мне будет хорошо, я перестану мучиться от сексуальной неудовлетворенности».
Угроза: «Не отдашься, я найду себе другую». Партнер угрожает девушке бросить ее и найти другую, не такую «недотрогу». Боясь его потерять, девушка уступает его домогательствам. Любовь, которую нужно доказывать половой близостью, следует воспринимать как оскорбление и жалеть о потере такого «возлюбленного» не стоит.
Подкуп. Девушке преподносят дорогие подарки, устраивают загородные поездки, угощения с тем, чтобы она почувствовала себя в долгу.
Воздействие алкоголем, наркотиками. Алкоголь и наркотики снижают самоконтроль, ослабляют моральные тормоза, сопротивляемость и критичность мышления. Девушку сознательно доводят до такого состояния, чтобы вступить с ней в интимную связь.
Игра на самолюбии: «Если ты на это не идешь, значит, ты не такая, как все, несовременная, ненормальная».

Любовь в высоком ее значении — это высокая форма отношений людей, которая предполагает предельную избирательность. "Только этот человек и никто другой" — такова формула любви. Для полового инстинкта такая избирательность нехарактерна. «Сегодня одна, завтра другая» - вот формула инстинктивной потребности, возможно позолоченной рассуждениями о необходимости широкого опыта, о современной «свободной любви».

Дым, уносящий здоровье

Ты собираешься начать курить? Почему? Начиная курить,

не всегда задумываются, к чему может привести эта привычка.

А стоило бы!

В момент затяжки температура на кончике сигареты достигает 600 градусов. Под действием высокой температуры из табака и папирусной бумаги образуются различные ядовитые вещества: никотин, угарный газ, аммиак, синильная кислота и другие.

ПАССИВНОЕ КУРЕНИЕ

Для людей некурящих, но находящихся рядом с курильщиком, вероятность смертности от сердечных заболеваний возрастает на 20-30%. «Пассивные» курильщики вдыхают с дымом порядка 60 химических элементов, которые вызывают онкологические заболевания.

СИГАРЕТА В РУКАХ ЖЕНЩИНЫ:

Курящие женщины значительно чаще страдают от кашля, простудных и других заболеваний;
У курящих женщин кости становятся более хрупкими, увеличивается вероятность их перелома;
Курящие женщины больше подвержены риску инфаркта и других сердечных заболеваний;
Курение увеличивает в 2 раза риск заболевания раком лёгких, который убивает больше женщин, чем рак груди;
Судя по морщинам курящих женщин среднего возраста, выглядят она на 15-20 лет старше своих курящих сверстниц;
И вообще на женщину с сигаретой в руках неприятно смотреть.

Если Вы не станете курить, доверившись здравому смыслу:

Продолжительность вашей жизни увеличится лет на десять!
Риск инфаркта миокарда, бронхита и рака легких стал гораздо меньше!
Вас не будут сопровождать больше одышка и кашель!
Вы никогда не будете страдать от желтизны зубов и пальцев!
Ваши волосы и одежда никогда не будут пахнуть жженым табаком!
Ваш будущий ребенок получил больше шансов родиться здоровым!
Вероятность начать курить у Ваших детей практически равна нулю!
Вы сэкономили деньги и смело можете отправиться в МакДональдс!

«Спайс» - курительная смесь, которая обработана тем или иным

наркотическим веществом. Эти смеси в Беларуси запрещены к распространению. Соответствующие изменения были внесены в закон О наркотических средствах, психотропных веществах и их прекурсорах. Употребление «спайсов» приводит к мгновенному развитию зависимости. При одно- или двукратном употреблении развивается психологическая зависимость, а через 2-3 месяца – физическая.

Спайс (от англ. «spice» — пряность)– разновидность травяной смеси, в состав которой входят синтетические вещества, энтеогены (растения психотропного действия) и обыкновенные травы. Появились «спайсы» в начале 21 века в Европе и продавались под видом благовоний.

Каковы же последствия курения «спайсов»? В первую очередь от употребления подобных курительных смесей страдает человеческая психика, воздействие на нее оказывается, так же как и при применении сильнодействующих наркотических веществ. При частом употреблении «спайса» появляются галлюцинации, тревога, рвота, чувство панического страха. Страдает так же и весь организм в целом: легкие, печень, фильтрующая нечистую кровь, мозг, и, так или иначе, ряд других органов. Очень пагубно действет курение спайса на мозг. Каппиляры мозга, пытаясь не пропустить яд к «основному центру управления», резко сужаются. В результате кровь просто не может снабжать кровь кислородом. Как и любые другие клетки, клетки мозга, лишенные кислорода, просто погибают. Именно этот эффект и нравится подросткам – возникает ощущение легкости и беззаботности. Да, легкость наступает. Но стоит ли платить за несколько часов «счастья» своим мозгом?

Человек «превращается в овощ». В отличие от растительных препаратов, допустим, конопли, действие курительных миксов на человеческий организм в 5-10 раз сильнее, уже после первой сигареты или употребления психотропа. Находящийся под действием наркотика превращается в «овощ», полностью теряет связь с реальностью, что также может привести к трагедии.

Курительные смеси и марки – это первый шаг к более тяжелым наркотикам.

По ст. 328 УК РБ употребление, приобретение, хранение наркотических или психотропных веществ наказывается лишением свободы на срок от 2 до 5 лет, а на территории учреждения образования – от 8 до 13 лет.